強迫観念について
| 匿名様より 2022-09-02 20:28:37 |
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強迫観念についてお聞きしたい事があり、相談させていただきました。 強迫観念からくる確認行動は、ほぼ徒労に終わっているような気がするのですが、何故でしょうか。 因みに私は強迫性障害と診断された事はないですが、発達障害を抱えているせいか、強い強迫観念に駆られやすいです。 私の場合はドアノブを閉めたかのような確認行動ではなく、思考における強迫観念がメインです。 (例：元々抱えていたとあるコンプレックスを認知療法で納得のいく結果に落とし込んだ→後で落とし込みに不備があったかもしれないという強い強迫観念に駆られ、落とし込みまでのプロセス見直しなどの確認行動を行う→落とし込み結果は変わらず、その確認行動は無駄だった) すみませんが、よろしくお願いします。 |
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