用語集  心理学用語

ホメオスタシス

ホメオスタシスとは、生体が内部環境を一定の状態に維持しようとする傾向のことです。
心理学では、ホメオスタシスが心理状況や思考に影響を与えていると考えられています。
動因(刺激)がストレスを生む場合に、そのストレスを低減させるような生理現象が起こります。
暑ければ汗をかいたり、栄養が足りなければお腹がすいたりする事もホメオスタシスの影響です。
人間のホメオスタシスには大きく3つの要素があります。

自律神経…循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整する
○内分泌…体内ホルモンの調整
○免疫…体内の異物(非自己)抗原から守る働き

これらは個人の意志には関係なく体を守るために働いていると考えられています。
また、マズローの欲求階層説の生理的欲求はホメオスタシスの作用だと考えられています。
人の根本的動機はホメオスタシスが原因といっても過言ではありません。
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